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	PRÓXIMA PROVA Meia Maratona Internacional do RJ Dia: 22/08/2010 às 09h00m
	PRÓXIMO TREINO ESPECIAL Treino Lagoa Dia: 01/08/2010 às 08h00m


Terças e Quintas - 6:30 as 9:00h - Lagoa em frente ao Clube Caiçaras Terças e Quintas - 19:30 as 22:00h - no final da praia do Leblon Quartas - 20:15 as 22:15h - no final da praia do Leblon Domingo - 8:00 as 11:00h - Rodízio

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POR:	TÓPICO:	ÚLTIMA MENSAGEM:
fcamargo	Mensagem: Volta Paulo Sergio!!!!! (46)	28/07/2010 às 23h39m
marilda	42 KM !! (11)	28/07/2010 às 17h21m
aline	Maratona: fotos (0)	20/07/2010 às 09h29m
marcela	Prof Sandro no Oglobo (2)	19/07/2010 às 23h51m
ricsarto	Valeu FDV's por um evento sensacional! (6)	19/07/2010 às 23h48m
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